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【网红推荐】惠州2天|双湾连游,食足3餐,打卡小红书热爆“海龟岛”,住巽寮湾国际品牌华美达酒店

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【网红推荐】惠州2天|双湾连游,食足3餐,打卡小红书热爆“海龟岛”,住巽寮湾国际品牌华美达酒店

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产品特色

1:游广东“马尔代夫”-巽寮湾,广东“小垦丁”双月湾

2:入住巽寮湾国际品牌华美达酒店,尊享酒店室外泳池,儿童水上乐园

3:食足3餐:豪叹酒店自助早餐,海鲜自助晚餐,琵琶鸭海鲜餐

4:小红书网红海龟岛,看大海龟,走最美滨海栈道

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行程安排

第1天
广州双月湾

全天
08:00广州出发,沿途接齐各位贵宾前往双月湾海龟岛(车程约3.5小时) 到达后自理午餐。餐后前往海龟岛(游览约1.5小时) 【海龟自然保护区】被誉为惠州“小垦丁”,位于港口海龟自然保护区位于广东省惠东县境内,面积1400公顷,为亚洲大陆唯一的海龟自然保护区。是海龟的传统产卵场,也是南海北部大陆沿岸唯一的产卵场。在这里可以看到很多超级大的海龟,饲养员们细心呵护着它们,守护着这块净土。这里的海水清澈见底,海浪拍打着岸边的礁石,随手一拍都是大片的节奏。这里还有一条最美栈道“会仙桥”,绵延不尽的最美海岸线,遇上蓝蓝的天空,人间美好不过如此。 
随后乘车前往巽寮湾,在【华美达酒店】办理入住(车程约30分钟) 入住后自由活动,畅游酒店室外泳池,水上乐园等。 享用晚餐-海鲜自助晚餐。 
巽寮湾(xùn liáo wān)位于惠东县城平山镇南部,地处北回归线以南,南海大亚湾的东部,依山傍海,山海相嵌,海天交融;属南亚热带温湿型海洋气候,年平均气温21.7℃,总面积105平方公里。区内拥有得天独厚的滨海旅游资源,总长20多公里的海岸线内,有八个海湾,以石奇美、水奇清、沙奇白著称,被誉为“绿色翡翠”和“天赐白金堤”。巽寮湾的山、海滩、海岛巨石遍布,海湾一带有摩崖石刻30多处,总长20多公里的海岸线内,有八个海湾,海面隐隐约约分布着大大小小数十个洲。巽寮湾后三角岛是由三座相连的小山组成小岛,岛上泉水清澈,沙质柔软,峰奇石怪。
  • 双月湾
  • 美华达酒店
用餐
早餐:敬请自理 午餐:敬请自理 晚餐:含
住宿
美华达酒店

第2天
双月湾广州

全天
08:30在酒店睡到自然醒,早餐后继续自由活动。 
11:30左右酒店退房,午餐-琵琶鸭海鲜餐。 餐后集中,乘车返回广州温馨的家,结束旅程!!! 【时间提供参考,实际按当天通知为准】
用餐
早餐: 午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
住宿
温馨的家
集中地点

07:30教育路(公园前地铁站D出口)

08:00广州天河城南门(体育西路地铁站C出口)

08:50新塘汇美麦当劳门口(汇创大厦门口)

09:50增城宾馆门口

费用包含

1.交通:按实际参团人数安排空调旅游巴士,每人1正座

2.用餐:1正1早

3.住宿:享海温泉度假酒店

4.景点:双月湾、Hakka客家农场

5.导游:提供专业导游服务

6.购物:全程不入购物点

温馨提示

1、在海边游泳要注意潮水的时间,高潮后就将退潮,请尽量不要在退潮时游泳,以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外;

2、不要在非游泳区游泳,非游泳区水域中水情复杂,常常有暗礁、水草、淤泥和漩流,稍有大意,就可能发生意外。因此,在下水之前一定要在当地搞好调查研究,做到心中有数,尽可能地远离水草、暗礁、旋流和淤泥。

3、。游泳前勿喝酒,酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力,而增加游泳意外的发生机会。

4、上岸后要防止暴晒,注意保护皮肤,为了避免猛烈的太阳照射,最好涂上防晒霜。海浴前需在岸上作好准备,然后在浅水中浸润皮肤,使身体适宜水温。海浴时请不要攀登礁石,以免被牡蛎划伤。

5、饭前饭后别马上游泳,空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

6、剧烈运动后别马上游泳,不然使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

7、月经期女人别游泳,月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。

8、别长时间曝晒游泳,长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。

9、游泳后别马上进食,游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。

10、游泳时间别过久,皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。

11、高血压患者别游泳,特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。

12、心脏病者别游泳,如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应"敬而远之"。

13、患中耳炎者别游泳,不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于"雪上加霜",使病情加重,甚至可使颅内感染等。14.患急性眼结膜炎者别游泳,该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。

15、某些皮肤病患者别游泳,如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。

16、泳后卫生要注意,泳后应马上用软质干巾擦去身上水垢,最好用淡水冲洗,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用"同侧跳"将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15-20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。

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