住宿安排：全程入住标准双人间（如遇旅游旺季等特殊情况房源紧张，入住不低于以上酒店档次酒店）

用餐标准：用餐共4早3正，标餐：40元/人，雪厨48元/人

交通安排：全程空调旅游车，按我社拼团人数选择车型，每人确保正座。

已含项目：旅游观光汽车费用，住宿费，餐费，包价项目景点（区）的第一道门票费、导游服务费。

1.蓝月谷电瓶车：60元/人。

2.演出：丽江千古情300元/人，云南的响声280元/人。

3.拉市海骑马划船280-380元/人，根据自愿加点的原则。

4.大理古城维护费：30元/人，古城电瓶车35元/人，三塔电瓶车35元/人。

5、旅游意外险（建议客人自行购买）

1、云南地区由于海拔较高、空气稀薄、气压偏低，含氧量明显降低，最初几天尽可能避免剧烈运动，饮食要有节制，以免增加胃肠道负担，吃饭不宜太饱，饮水不要太多，饮茶不要太浓，最好不要抽烟，饮酒，要具备良好的心理准备，保持乐观的情绪。这才是防治高原反应的最佳”良药”。云南为海拔较高地区，车速、空调、同级酒店将不如广东。

2、气候：云南省气候年温差小，日温差大；降水充沛，干湿季分明，每年5-10月份是雨季，其他季节为干季；昆明、大理年平均气温14.8℃，丽江、香格里拉12.6℃。环保原因、大部分酒店规定摄氏28度以上才开空调，不便请谅解！

3、高原地区昼夜温差较大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒等，需要随时增添衣物，注意身体。请备舒适的旅游鞋、太阳帽、雨具等。

4、高原海拔高，日照强烈、紫外线高，对眼睛有一定的伤害，请准备有效隔绝紫外线的太阳镜，更应准备充足有效的抗水性防晒用品（阴天也要涂抹）、润唇膏，同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂，如夏桑菊冲剂、板兰根等，以免一时难以承受过于干燥低温气候。

5、初入高原地区，身体可能一时难以适应，不宜剧烈运动，少抽烟饮酒，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物，以防发生高原反应；适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

6、由于云南属于高原地区，海拔较高容易出现高原反应，提醒女性游客在怀孕期间与60岁以上老人家及体弱者，慢性病患者，为避免出现意外，建议在医院做体检、谨慎出行！

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